褐色のシミ

一般的にシミと言っているものの多くはこれにあたるようです。褐色のシミが、額や頬、目や口の周りに左右対称に現れるのです。肝斑は、表皮の中でも一番下の基底層にある色素形成細胞メラノサイトによって作られるメラニン色素が、日焼け後増大し、皮膚の中に沈着してできるシミのことなのです。ソバカスは、メラノサイトという細胞そのものが日焼けによって変質してできるもので、子供から大人にまで現れるのです。紫外線を浴び続けていると色が濃くなったり、数が増えたりするので、気をつけるようにしましょう。

しみは頬や鼻の周りに多く現れるほか、手足など体にも現れます肌のしみの多くのしみは、日焼けによって作られたメラニン色素が肌の中に残って沈着したものなのです。メラニン色素のおかげで紫外線による肌の害を減らせる事ができるのです。ですからメラニン色素は必要なものではあるのですが、肌の一部にその色素が残ってしまうとしみになるということなのです。紫外線を浴びると、細胞内で活性酸素体の酸化・錆び・老化の原因が発生し、メラノサイトという細胞が刺激を受けて、メラニン色素を作り出しているのです。

しかし、紫外線を受けなくても、活性酸素が発生する原因はほかにもたくさんあるようです。ですから、しみに気をつけるには、紫外線以外に肌を傷つけるようなこと、活性酸素の過剰な発生に気をつけるように心がけましょう。過剰な活性酸素はしみ以外に肌細胞そのものや遺伝子にダメージを与えるので、しみだけでなく体全体の健康のためにも活性酸素の過剰発生は避けたほうが良いと思います。

肌の新陳代謝が活発であれば、約２８日周期で表皮が角質となってはがれ落ちるときにメラニン色素、しみも排出されるのですが、過剰に紫外線を浴びたり内外からの刺激によって新陳代謝がにぶっていると、うまく排出されないのです。新陳代謝がにぶっている肌は、健康ではない肌なのです。